Центральное место в профилактике сердечно-сосудистой патологии принадлежит предупреждению атеросклероза и гипертонической болезни. При склеротических изменениях в сосудах большая роль отводится средствам, расширяющим сосуды, снимающим спазмы и укрепляющим стенки сосудов. К таким средствам относятся растения, содержащие большое количество витаминов, особенно витамина Р: гречиха, володушка, мята...
Среди растений, окружающих нас, очень много таких, которые совершенно безвредны для человека и оказывают многогранное действие на организм, в частности, регулируют и активизируют обмен веществ. Это горец птичий, или спорыш, земляника, крапива двудомная, лопух, овес, одуванчик, пырей, сныть, солодка, тысячелистник, хвощ, цикорий, фиалка, трехцветная, череда, черника, шиповник...
Поливитаминный профилактический чай практически мало чем отличается от повседневного бытового поливитаминного напитка. Разница может быть в пропорциях различных растений, содержащих определенные витамины, в концентрации и дозах напитка. В случае необходимости при приготовлении профилактических поливитаминных чаев может быть увеличена до нужного количества доза каждого недостающего витамина, тогда как при. приеме повседневного...
Профилактические чаи — это более целенаправленная форма воздействия физиологически активных веществ не только безвредных пищевых растений, но и более сильнодействующих, применяемых в качестве лечебных средств, главная цель приема которых — получить более четкий физиологический эффект. Профилактические чаи, так же как и чаи повседневно-бытовые, могут приготавливаться из растений (или их частей) с приятным вкусом и ароматом...
Наряду с напитками, возбуждающими центральную нервную систему, в быту в настоящее время исключительно важную роль играют напитки, оказывающие успокаивающее действие. Наиболее доступные и безвредные растения, из которых можно приготовить такие чаи, это — богородская трава, или тимьян, чабрец, душица обыкновенная, боярышник кроваво-красный, мелисса лекарственная, мята и некоторые другие...
В современной медицине с каждым днем все более отчетливо проявляются тенденции к развитию преимущественно профилактических мероприятий с воздействием в желательном направлении на здоровый организм человека. Большое значение приобретает поиск лекарственных средств, воздействующих на психику и тонус практически здоровых людей, в частности, средств, регулирующих настроение, снижающих утомление, улучшающих память и повышающих естественную сопротивляемость...
Наряду с растениями, содержащими витамины, в состав повседневно-бытовых чаев вводят растения с широким спектром действия. С одной стороны, они обладают четким противовоспалительным и раноза-живляющим действием (фитонцидоносные), купируют воспалительные процессы как внутри организма, так и при их наружном проявлении. С другой стороны, эти же или другие растения, введенные в сбор...
В эти чаи, как и в напитки предыдущей группы, могут входить витаминоносные растения с широким спектром физиологического воздействия на организм. Наряду с ними можно вводить растения, содержащие другие физиологические активные вещества, обладающие мочегонным и противовоспалительным действием, активизирующим и регулирующим работу внутренних органов и желез внутренней секреции, обменных процессов в организме. К таким растениям относятся земляника и ежевика, костяника и голубика, череда и черника, горец птичий, или спорыш, и пырей...
Сюда относятся чаи, получаемые из растений, содержащих большое количество различных витаминов. Это шиповник и облепиха, рябина, смородина и другие. Ценность этих и других широко распространенных дикорастущих пищевых и лекарственных растений, применяемых исстари вместо чая, прежде всего в их разнообразном химическом составе, обусловливающем их профилактическое и целебное действие на здоровый и больной организм человека. Эти и...